Cursus hardlopen: Start To Run

Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus van de Atletiekunie leer je onder professionele begeleiding van hardlooptrainers en een sportfysiotherapeut van Gezondheidscentrum Fysio&Zo op een verantwoorde manier hardlopen.

Trainen doen we op onze mooie atletiekbaan en in de Stiphoutse bossen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.