Begin met hardlopen bij Start To Run H.A.C.

Wil jij je fitter voelen. Lekker je hoofd leegmaken en conditie opbouwen?

Begin met hardlopen en doe mee met Start To Run bij de Helmondse Atletiek Club.

Je bouwt in 7 weken op van 1 naar 25 minuten hardlopen of 3 km.

Je doet het niet alleen: samen met gezellige loopmaatjes ga je elke zaterdag hardlopen in de bossen of op de atletiekbaan.

Iedereen kan meedoen. Jong en oud. Van een beetje loopervaring tot nog nooit een minuut hardgelopen.

Je wordt begeleid door ervaren looptrainers en een sportfysiotherapeut. Ook krijg je voorlichting over blessurepreventie, voeding en schoeisel.

Informatieavond woensdag 19 februari om 19.30 uur clubgebouw H.A.C. Molenven 3 te Helmond (Stiphout).

Eerste training zaterdag 14 maart om 9.15 uur.

Informatie en aanmelden via hac-helmond.nl/starttorun.

Daag jezelf uit en meld je aan!

Foto: Jan Dijstelbloem