‘Burn-out’ centraal bij tweede avond Kop en Koffie: ‘Samen steun vinden’

Leven met een burn-out, dat is het thema van de tweede bijeenkomst van Kop en Koffie die plaatsvindt op dinsdag 2 juni. Met de avond willen de betrokken en aanwezige deskundigen meer inzicht geven in wat het betekent om met een burn-out te leven.

De bijeenkomsten van het recente initiatief Kop en Koffie is een plek waar inwoners met een psychische kwetsbaarheid, hun naasten en andere belangstellenden terecht kunnen voor informatie en het ontmoeten van lotgenoten.  Het van elkaar leren en herkenning vinden, zodat je je minder alleen voelt staan. Kop en Koffie is een samenwerking tussen Sociale Teams Helmond, GGZ Oost-Brabant, Joke Driessen en LEVgroep Helmond.

Burn-out
Bij Kop en Koffie komen (ervarings)deskundigen aan het woord over steeds een ander thema. Het thema op 2 juni is ‘Burn-out’. Burn-out is een toestand van totale fysieke en mentale uitputting, veroorzaakt door langdurige, onbeantwoorde stress. Symptomen zijn extreme vermoeidheid, concentratieproblemen, cynisme en een gevoel van machteloosheid. Het kan je dagelijks leven, je relaties en je kijk op de wereld ingrijpend beïnvloeden. Deskundige Loes van Schijndel geeft uitleg over wat een burn-out precies is, waar je het aan kunt herkennen en hoe je hiermee om kunt gaan. Ervaringsdeskundige Rob wordt geïnterviewd over zijn ervaringen met een burn-out.

Tijdens de avond willen de organisatoren meer inzicht geven in wat het betekent om met een burn-out te leven. Ervaringen worden besproken en tips en informatie gedeeld. “We bieden een veilige omgeving waar je je verhaal kunt doen of gewoon kunt luisteren. Kom langs, stel vragen en ontdek hoe je, samen met anderen, veerkracht en steun kunt vinden.”

De bijeenkomst vindt plaats op dinsdag 2 juni in het Theo Driessen Instituut. Inloop vanaf 19.00, start om 19.30, einde avond 21.00.

Lees ook: Samen praten over mentale gezondheid bij nieuwe thema-avond Kop en Koffie

Foto: Unsplash