Café Brein organiseert interactieve avond voor mensen met NAH

Café Brein organiseert op maandag 10 november een ontmoetings- en informatieavond voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH).

De avond zal in het teken staan van ‘Bewegen met NAH’, wat volgens de organisatie soms een extra uitdaging kan zijn voor mensen met NAH. Het kan namelijk voor hen moeilijk zijn om actief te blijven. Bewegen is lastiger of je raakt sneller vermoeid. Daarbovenop kan het ook meespelen dat mensen minder zin hebben om iets te doen door het letsel.

Regelmatig bewegen is, net zoals voor ieder mens, cruciaal. Het houdt de hersenen fit, de aanmaak van nieuwe hersencellen wordt gestimuleerd en de communicatie tussen hersencellen verbetert. Het kan allemaal leiden tot een verbetering van geheugen, concentratie en algehele vitaliteit.

De informatieavond van Café Brein
De informatie- en ontmoetingsavond zal plaatsvinden in de lunchroom De Keyser aan de Torenstraat 17 in Helmond. Lisanne van Uniek Sporten komt deze avond vertellen over het belang en manieren van sporten bij NAH. De interactieve avond begint van 19.30 tot 20.00 uur. Inloop is vanaf 19.00 uur.

Foto: Pixabay