Jibb+ brengt Helmonders in beweging: vitaliteit kent geen leeftijd

Jibb+ wil dat elke Helmonder (op leeftijd) gezond is en ontwikkelde daarom de Meet, Weet en Beweeg bijeenkomsten. Tijdens deze twee uur durende gezondheidscheck worden bezoekers binnenstebuiten gekeerd. Na afloop weet je hoe het met je gezondheid is gesteld en waar verbeterpunten liggen. Dit is Helmond TV bezocht de bijeenkomst in wijkhuis De Brem van afgelopen vrijdag.

Buurtsportcoach Flo van de Waterlaat-de Haas van Jibb+ Helmond verzorgde de sessie voor senioren. “We kijken naar de vitaliteit van 55-plussers”, vertelt Van de Waterlaat-de Haas. “De bedoeling is om dit regelmatig en tijdig te doen, zodat we kunnen inspelen op mogelijke gezondheidsklachten.”

Volgens de buurtcoach worden verschillende onderdelen getest. “We onderzoeken de handknijpkracht en conditie van de deelnemers. Daarnaast besteden we ook aandacht aan verschillende thema’s zoals zingeving. Ook kijken we hoe het gebit van de senioren is, want je kunt aan de tanden vaak zien hoe gezond iemand is. De voeten onderzoeken we ook.”

Diabeet
Een van de redenen om deze gezondheidscheck uit te voeren, is om mensen in beweging te krijgen. “Het is altijd goed om te bewegen. Zeker op oudere leeftijd”, zegt Van de Waterlaat-de Haas. Dat de check helpt en ernstige problemen kan voorkomen, beaamt de coach: “We hebben een keer een diabeet binnen gehad met een zeer lage bloedsuikerwaarde. Gelukkig waren we er tijdig bij.”

De meeste deelnemers verkeren volgens de buurtcoach “in goede gezondheid” en gaan weer helemaal goedgekeurd de deur uit. Mensen die hun leefstijl moeten of willen veranderen, worden doorverwezen naar de best passende professionals.

Gehoor
De 70-jarige Glenn is blij met de check op vitaliteit: “Ik weet waar ik aan toe ben. Het zou wel fijn zijn als er bij een volgende editie een audicien aanwezig zou zijn. Dat zou fijn zijn, zodat het gehoor ook nagelopen kan worden.”

De volgende editie van de gezondheidscheck vindt “volgend jaar” plaats. Een exacte datum heeft de buurtcoach nog niet en ze adviseert om de website van Jibb+ in de gaten te houden.

Beeld: Dit is Helmond